Mit sanften Asanas aus dem Hatha Yoga wird nach Vorbereitung durch Dehnung und Atemübungen eine ganzheitliche Körperwahrnehmung und Entspannung erreicht.
Bitte mitbringen:
Übungsleiter | Martina Kölpin-Borchardt |
Zeit | mittwochs, 17:00 - 18:00 |
Ort | Gymnastikhalle |
Kontakt | info@sg-cleverns-sandel.de |